5 Titik Refleksi Untuk Pemulihan Energi

Ilustri gambar: Membuka Energi

5 Titik Refleksi untuk Pemulihan Energi - Tubuh manusia diciptakan sangat sempurna oleh yang Maha Pencipta. Mempunyai organ dan sistem tubuh yang jumlahnya sangat banyak didalam diri Manusia. Semua organ itu sudah mempunyai tugas masing-masing dalam menjalankan fungsi tubuh secara otomatis.

Organ dalam tubuh manusia dapat mengalami penurunan akibat dari gaya hidup dan pola makan sehari -hari yang biasa disebut penurunan Energi. Penurunan energi akibat dari Penyakit akan merusak jaringan dan sistem tubuh manusia.

Di dalam tubuh manusia terdapat banyak pusat energi, dari kumpulan saraf yang normal menjalankan tugasnya selalu berputar- putar yang disebut Cakra. Titik saraf yang jumlahnya sangat banyak dalam tubuh manusia akan saling berhubungan satu dengan lainnya untuk membentuk suatu keseimbangan tubuh.

Pusat energi yang tidak seimbang dapat menyebabkan suatu penyakit fisik maupun penyakit mental.

Membuka Energi Manusia dengan Pijat

Seorang yang kehilangan energi akan mengalami lesu,lemah dan malas dalam melakukan kegiatan sehari –hari akibat dari sistem organ dan saraf nya kurang berjalan dengan baik.

Untuk memberikan gairah kembali pada diri yang sedang lemah dan tak bergairah maka perlu adanya perangsangan kembali energi yang lemah dengan cara pijat refleksi. Dengan merangsang titik refleksi tertentu pada telapak kaki,tangan dan tubuh untuk dapat membantu menyeimbangkan aliran energi tubuh.

Dengan pemijitan dan penekanan pada titik saraf di sepanjang tubuh akan memberikan semangat hidup baru dan kesejahteraan pada tubuh. Titik Energi pada tubuh sebagai berikut :

5 Titik Pijat Refleksi untuk Pemulihan Energi

Di bagian bawah tengkuk, dengan area jangkauan seluas satu jari ke arah sisi tulang belakang.
Bagian di antara ibu jari dan jari telunjuk.
Di bagian telapak kaki, sekitar satu pertiga dari jempol kaki.
Terletak di kepala dan
Di bagian luar lutut, sekitar 3 inci ke bawah dari belakang lutut.

Manfaat Pijat Refleksi

Pijat refleksi selain melepas lelah dan pelemasan otot juga dapat memberikanenergi baru bagi tubuh. Ini beberapa manfaat pijat refleksi energi antara lain :

Relaksasi untuk mengurangi stres dan kecemasan

Mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan penyakit

Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit

Meningkatkan penyembuhan dan keseimbangan seluruh tubuh, pikiran, dan jiwa.

Melepaskan hambatan emosional dan meningkatkan penyembuhan emosional

Cara Pemijatan Refleksi Untuk Pemulihan Energi

Dengan menggunakan jempol tangan atau jari telunjuk dan kepalan tangan, kita dapat membangunkan energi baru di seluruh tubuh dan melancarkan peredaran darah.

.Mulailah menekan dan pemiijatan lembut tepat di Bawah Tengkuk secara lembut dan berputar putar menggunakan ibu jari tangan.
.Lalu beralih ke titik yang berada di Punggung Tangan dengan menekan beberapa detik lalu lepaskan atau pijat putar - putar menggunakan ibu jari dan telunjuk beberapa kali.
.Selanjutnya di Telapak Kaki pada Sisi Bagian Dalam yang merupakan titik refleksi untuk bagian tulang bagian belakang. Posisi kaki kanan berada diatas kaki yang kiri, raba dan perhatikan antara tulang dan otot pada kaki, tekan dan tahan beberapa detik lalu lepaskan dan ulangi beberapa kali sesekali dipijat.
.Lalu dengan semua jari tangan pegang Kepala, kedua jari telunjuk menekan ubun ubun sambil diputar kecil beberapa kali, ulangi beberapa kali
.Dan terakhir titik yang terletak di Bawah Lutut Bagian Luar. Tekan dengan menggunakan ibu jari tangan, tekan dan goyang-goyangkan selama beberapa detik.